On peut résumer l'électrostimulation (EMS) by Chronofitrun par : atteindre ses objectifs d'entraînement individuels sans y consacrer beaucoup de temps et avec un suivi personnalisé.
C’est un concept venu tout droit d’Allemagne, proposant un entraînement sportif par Electro-Myo-Stimulation (EMS), technologie très intéressante pour muscler son corps grâce à des séances courtes mais intenses !
Le XBody est une méthode qui consiste à muscler l’intégralité du corps par le biais d’électrodes disposées sur une combinaison et reliées à une machine qui génère des impulsions électriques.
Cette méthode a été fondée en 2014 par un kinésithérapeute athlète de haut niveau, Quentin Piret et c’est de suite une révolution car il s’agit de la première activité à combiner de l’exercice physique avec de la stimulation musculaire électrique.